🏔 برنامه کوهپیمایی عصرگاهی ولنجک با مانوژا

فرصتی برای تجدید انرژی و پیاده‌روی در هوای مطبوع ارتفاعات تهران

اگر به دنبال راهی برای رهایی از خستگی روزمره و فاصله گرفتن از دغدغه‌های میانه هفته هستید، برنامه کوهپیمایی سبک ولنجک انتخابی ایده‌آل برای شماست.

در این برنامه، عصر چهارشنبه را در کنار جمعی از علاقه‌مندان به طبیعت و ورزش در مسیر دلپذیر ولنجک سپری می‌کنیم؛ فرصتی مناسب برای تنفس هوای پاک، گفت‌وگو و تقویت شادابی پیش از آغاز روزهای پایانی هفته.

📋 مشخصات برنامه

• موقعیت: تهران، ولنجک

• زمان برگزاری: هر هفته، چهارشنبه‌ها

• ساعت: ۱۹:۰۰ الی ۲۲:۰۰

• سطح برنامه: کوهپیمایی بسیار سبک (مناسب برای عموم علاقه‌مندان)

• هزینه: [رایگان ]

✨ ویژگی‌های این برنامه

• تجدید آرامش و کاهش استرس: گام برداشتن در سکوت و هوای پاک کوهستان پس از ساعت‌های کاری

• مسیر هموار و عمومی: طراحی‌شده به صورت پیاده‌روی سبک و بدون نیاز به آمادگی جسمانی بالا

• فضای تعاملی و پویا: هم‌مسیر شدن با جمعی پرانرژی و مشتاق طبیعت‌گردی

🎒 وسایل مورد نیاز

این برنامه به تجهیزات خاص یا تخصصی نیازی ندارد؛ همراه داشتن موارد زیر کافی است:

• کفش مناسب پیاده‌روی

• پوشش راحت و متناسب با فصل

• یک بطری آب آشامیدنی

📍 محل قرار و هماهنگی

محل دقیق تجمع پیش از هر اجرا هماهنگ می‌شود. جهت کسب اطلاعات تکمیلی می‌توانید با ما در ارتباط باشید:

📱 09001205020